1978年東京都生まれ。12歳でベレーザに加入。15歳で日本代表デビューと同時に初ゴールを決める。1996年アトランタオリンピック女子サッカー競技に出場。1999年よりアメリカ女子サッカーリーグでプレー。2004年日テレ・ベレーザに復帰。日本代表で出場数、ゴール数ともに歴代トップ。オリンピック出場２回、FIFA女子ワールドカップ出場4回。MF。
●2004年夏にベレーザの練習場のヴェルディ・クラブハウスにロングパイル人工芝が導入されて、それ以来ずっと使用しています。天然芝は状態がよければいいんですけど、季節によって段差ができたりしますからね。ハイブリッドターフだと一年中コンディションがいいので、トラップミスは許されないって感じですね。昔の人工芝は踏み込むとスルッと滑ったりして、スパイクも変な具合に減りましたけど、ハイブリッドターフはしっかり吸収してくれますから問題はないですね。以前在籍していたアメリカ女子リーグの練習の時、たまにアメフト用の人工芝グラウンドを使っていましたけど、ちょっとボールが滑ったり跳ねたりする感じがありましたね。それに比べても、今のグラウンドの方がずっといいですね。
